カゴメ株主優待

今日届きました。ジュースやトマトソースなど10品。

お昼ご飯は、札幌で買った糠にしんを半分だけ焼いて、お味噌汁は緑黄色野菜が摂れるよう南瓜と人参。自家製蕪の漬物にデパ地下の見切り品で買った長崎県産アスパラを茹でました。糠にしんは塩辛かったので４分の1で十分でした。少量をお茶漬けにするのがベストかも。
食塩に敏感な血圧体質なのでしばらく区民検診に行けない。